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2017年(平成29年) 1月7日(土)付紙面より

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挑戦する気持ちが大切 日ハム・石川投手が後輩野球部員指導

 プロ野球・北海道日本ハムファイターズの石川直也投手(20)=庄内町出身、山形中央高出=が5日、地元の庄内町余目の町第二屋内多目的運動場(ほたるドーム)で後輩に当たる余目中学校の野球部員にトレーニング方法などを指導した。

 石川投手は2014年夏の甲子園大会で3試合に登板し、同大会中で全投手最速の148キロをマーク。同年10月のプロ野球ドラフト会議で日本ハムファイターズから4巡目で指名され、プロ入りした。プロ2年目の昨シーズンは9月30日にリーグ最終戦の対千葉ロッテマリーンズ戦で1軍初登板。8回表に5番手で救援登板し1回無失点を記録した。192センチ、88キロ。

 石川投手が地元の中学生に指導するのは一昨年12月以来2回目。町の子どもたちからプロ選手の技術やトレーニングを学んでもらうとともに、競技人口増加を目的に、町野球連盟(太田昭伸会長)が企画した。

 今回は2部構成で行われ、第1部は余目中、立川中の野球部員、余目中のソフトボール部員、余目野球スポ少メンバーなど約60人が参加。石川投手からプロ選手の生活や高校時代の思い出などを聞いた。石川投手は「山形中央高の体育科に入り、野球に集中して取り組めた。練習はハードだったが、甲子園に出場しプロ選手になることもできた。自分がどこまでできるのか挑戦する気持ちが大切」と後輩たちに呼び掛けた。第2部は中学生のみ参加で石川投手からプロ選手のトレーニング方法を学んだ。石川投手は筋トレ用のメディシンボールを高く投げたり、地面にたたき付けたりし、体幹や瞬発的な筋力を鍛える方法を実演しながら伝えた。また、「真上に放り投げるイメージで」「腕力よりも腹筋や背筋を使って」と熱心に指導。その後はポジション別メニューで、投手や捕手に胸郭を柔らかくする練習などを教えた。

 石川投手は「子どもたちと触れ合うことで、競技人口減少の歯止めなど地域に貢献できれば。今年は1軍でしっかり結果を残したい」と抱負を語った。今月8日に千葉県で自主トレに入り、2月からチームのキャンプに参加するという。

メディシンボールで体幹や瞬発的な筋力を鍛える練習を紹介する石川投手(手前)
メディシンボールで体幹や瞬発的な筋力を鍛える練習を紹介する石川投手(手前)



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