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2019年(令和1年) 12月17日(火)付紙面より

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表情筋鍛えて“いい顔”に

 酒田市広野の池田内科医院(池田眞治院長)の健康フォーラムが15日、同医院内で行われ、鹿児島大名誉教授で歯学博士の島田和幸さん、星薬科大先端生命科学研究所特任教授の塩田清二さんが講話したほか、民謡日本一に輝いた経歴を持つ山本美香さん(コロムビアレコード)が歌声を披露した。

 「健康で長生き。楽しくいきいき生活」をテーマに掲げ、池田真人副院長夫人で声楽家の美保さん(ソプラノ)がプロデュースして初めて開催したフォーラム。普段から病気治癒・健康管理などで同医院を利用している市民とその家族ら約100人が参加した。

 「いい顔をつくろう」と題して講話した島田さんは「皮膚の下にある表情筋がとても大切」と述べた上で、引き締まった顔・シャープな首を保つための運動を紹介。「自分の顔を好きになろう。顔は見られることによって美しくなる。積極的に外に出よう。美しいしわと美しいはげを人生の誇りとして」と呼び掛けた。

 塩田さんは自ら取り組んでいる、香りで心身の健康を保つ「アロマセラピー」について解説。ハーブの一種・レモングラスの香りと脳機能の関係について「実証試験の結果、認知症になると、匂いへの感受性が悪くなっている。レモングラスには認知症の予防や改善に効果がある」とし、認知症予防・改善に向けて制作監修した「能活マスク」の有効性を説いた。

 引き続き山本さんが日本一の歌声を披露。参加者は、ホテルリッチ&ガーデン酒田・ふきのとう(酒田市)の佐藤司シェフが手掛けた各種料理を味わい、楽しいひとときを過ごした。美保さんは「多くの人から少しでも健康に過ごしていただけたら」と話した。

大勢の市民らが参加した池田内科医院健康フォーラム
大勢の市民らが参加した池田内科医院健康フォーラム



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