2024年11月26日 火曜日

文字サイズ変更



  • プリント用表示
  • 通常画面表示

荘内日報ニュース


日付の新しい記事へページを移動する日付の古い記事へ
  • ニューストップ
  • 最新記事
  • 戻る

2006年(平成18年) 8月27日(日)付紙面より

ツイート

生活習慣病予防のアイテム 「チャレンジポイントブック」作製

 庄内地域健康づくり協議会は、生活習慣病の予防に向けたアイテム「チャレンジポイントブック」を作成した。健康づくりの実践成果を週単位で12週分を記すチャレンジ取り組み表、ウオーキングイベントや運動施設、がんの早期発見データなどの情報で構成されている。同協議会事務局の県庄内総合支庁では「健康づくりのミニハンドブックとして活用してもらいたい」と呼びかけている。

 同協議会は昨年度、庄内地域の各市町、鶴岡、酒田の両労働基準監督署や労働基準協会、医師会、県庄内総合支庁などで組織。生活習慣病などの予防に各機関が連携して、心身の健康づくりへの効果的な施策の展開を進めている。

 チャレンジポイントブックは、庄内地方は県内で最も平均寿命が短く、特に男性はがんや心疾患、脳血管疾患の三大生活習慣病すべてで死亡率が全国と県の数値を上回っているため、生活習慣病予防に運動習慣を身に着けてもらうことを狙いとして作成した。A3判を8つ折りにした大きさ。

 目玉となるのが、運動や生活の改善、健康状態のチェックに活用してもらう「健康づくりチャレンジポイント」。▽健康づくりのための習慣▽スポーツ▽ウオーキング▽その他の4テーマがあり、各テーマごとに「就寝の3時間以上前に夕食を済ませた」「一日7000歩以上歩いた」「基本健診の受診」「週3回休肝日」「1週間以上の禁煙」といった項目と、1点から2点のポイントを設定。

 各項目の中で実行できた場合、全12週84日分のマスがある取り組み表にポイントを一日単位で記入し、長期間続けることで運動習慣を身につける仕組み。取り組み表には、抽選で300人に腹囲計測メジャーをプレゼントする特典もつけた。
 約2万部作成し、協議会構成機関や希望する事業所、一般に配布。荘内地区健康管理センター(鶴岡市)や庄内検診センター(酒田市)、酒田市や遊佐町では、基本検診や人間ドックの受診者、検診結果説明会に訪れた住民に配布し、健康づくりを促しているという。

 同総合支庁保健企画課は「予防には運動不足の解消、適正な食事などが大切。特に運動不足になりがちな30代―60代の中壮年期の男性からは健康への意識を高めてほしい」と活用を勧めている。また、チャレンジポイントブックの活用効果を検証し、来年度以降は食生活改善の取り組みも進めていきたいとしている。

 特典のプレゼントの締め切りは12月28日。チャレンジポイントブック、プレゼントの問い合わせは、県庄内総合支庁保健企画課=電0235(66)5456=へ。
 
 

生活習慣病防止対策として作成した「チャレンジポイントブック」
生活習慣病防止対策として作成した「チャレンジポイントブック」



日付の新しい記事へページを移動する日付の古い記事へ

記事の検索

■ 発行月による検索
年  月 

※年・月を指定し移動ボタンをクリックしてください。
※2005年4月分より検索可能です。

  ■ キーワードによる検索
   

※お探しのキーワードを入力し「検索」ボタンをクリックしてください。
※複数のキーワードを指定する場合は半角スペースを空けてください。

  • ニューストップ
  • 最新記事
  • 戻る
ページの先頭へ

ニッポー広場メニュー
お口の健康そこが知りたい
気になるお口の健康について、歯科医の先生方が分かりやすく解説します
鶴岡・致道博物館 記念特別展 徳川四天王筆頭 酒井忠次
酒井家庄内入部400年を記念し、徳川家康の重臣として活躍した酒井家初代・忠次公の逸話を交え事績をたどる。
致道博物館 記念特別展 第2部 中興の祖 酒井忠徳と庄内藩校致道館
酒井家庄内入部400年を記念し、庄内藩中興の祖と称された酒井家9代・忠徳公の業績と生涯をたどる。
致道博物館 記念特別展 第3部 民衆のチカラ 三方領知替え阻止運動
江戸幕府が3大名に命じた転封令。幕命撤回に至る、庄内全域で巻き起こった阻止運動をたどる。
致道博物館 記念特別展 第4部 藩祖 酒井 忠勝
酒井家3代で初代藩主として、庄内と酒井家400年の基盤を整えた忠勝公の事績をたどる。
致道博物館 記念特別展 第5部 「酒井家の明治維新 戊辰戦争と松ケ岡開墾」
幕末~明治・大正の激動期の庄内藩と明治維新後も鶴岡に住み続けた酒井家の事績をたどる。
酒井家庄内入部400年
酒井家が藩主として庄内に入部し400年を迎えます。東北公益文科大学の門松秀樹さんがその歴史を紹介します。
続教育の本質
教育現場に身を置く筆者による提言の続編です。
教育の本質
子どもたちを取り巻く環境は日々変化しています。長らく教育現場に身を置く筆者が教育をテーマに提言しています。
柏戸の真実
鶴岡市櫛引地域出身の大相撲の元横綱・柏戸の土俵人生に迫ります。本人の歩み、努力を温かく見守った家族・親族や関係者の視点も多く交えて振り返ります。
藤沢周平の魅力 海坂かわら版
藤沢周平作品の魅力を研究者などの視点から紹介しています
郷土の先人・先覚
世界あるいは全国で活躍し、各分野で礎を築いた庄内出身の先人・先覚たちを紹介しています
美食同元
旬の食べ物を使った、おいしくて簡単、栄養満点の食事のポイントを学んでいきましょう
庄内海の幸山の幸
庄内の「うまいもの」を関係者のお話などを交えながら解説しています

株式会社 荘内日報社   本社:〒997-0035 山形県鶴岡市馬場町8-29  (私書箱専用〒997-8691) TEL 0235-22-1480
System construction by S-Field